最近在自己的人生中，面對了另一次重要的抉擇，當下的心情說不上非常激動、也不至於冷靜，只是感覺事物的發展好像默默地隨著計畫進行中，只是方式和自己想的有點不同，也可以說是被宇宙的力量推了一把的感覺。於是，面對眼前該如何著手下一步，我在心中請問宇宙是否能給我幾個訊息…
最近某次偷閒之餘在看Youtube，一位Youtuber吃午飯的時候一邊配上Marie Kondo的影片，接著就立刻展開行動開始整理家裡的廚房。我心想Marie Kondo是誰呀，倒也沒多理會。幾天後…
子彈筆記 在這幾年火速的爆紅，火紅的原因以我的觀察是始於某些知名的Youtuber開始分享的關係，而被廣為人傳。不過我自己倒是在 子彈筆記 被廣傳之前，就已經知道這個筆記法了，因為我做手帳的習慣已經持續了10年以上，在記錄手帳的過程中，總希望能夠做出一套自己習慣的系統，使用顏色分類、或是不同的符號來區分待辦事項…
自我覺察的練習，是從我工作一段時間後開始的。在剛開始踏入社會工作的時候，我將自己私下的生活和工作切割得很開，休假的時候一概不回應工作的事情，不回應也不去煩惱，目的就是希望能夠將自己的時間和工作切割開來。後來，工作範圍和職責隨著升遷也擴大了…
你是個準時上下班、每個月領固定薪資的小資族嗎？每當到月底的時候，花用總是花得剛剛好，帳戶又全部歸零了，根本存不到錢？如何從每個月固定薪資開始，為自己開始理財的第一步呢？到底 新手理財 該如何開始呢？我想跟你分享這5年來我的理財起步心得。…
你是不是一天過著一天，卻還是不知道自己想要什麼呢？透過回顧的練習，寫下每段時間的經歷與自我對話，感受內在自我的情緒變化，試著問自己為什麼會感到開心、難過、有衝勁或是鬱鬱寡歡，持續找回讓你保有活力和能量的事物。隨著心流前進，你就能找到自己真正熱愛的事物…
旅行的意義 是什麼？前往中國交換的一路上，從左營搭高鐵北上，再轉乘上往南京的飛機，人群來來往往，可始終不明白他們的去向，我終於明白自己不是個喜歡道別的人，卻不自覺的開始思念起：腳踩的土地，口說的語言，還有陪伴在身邊的人。…
我和一起來到南京交換的朋友總是在晚餐散步之餘，討論著這些敏感的政治話題。我們的感覺都是：中國的學生對於兩岸的立場有自己的主見，並且非常堅持自己的意見，雖然能夠與台灣的學生交流彼此的想法，卻很難改變他們心中已定的認知…
路過那個路口的時候，我並沒有一眼認出。 反而沈浸在楊柳的懷抱中，繼續擁抱上海給我的異國氣氛。 我以為我會記得那棟老舊的洋式建築、不太靈敏的樓梯照明燈、夢寐以求的溫馨廚房、那道墨西哥料理、一個人的早晨陽台，還有吊掛在牆上的埃及藝術品，以及些許迷人的英國腔。…
每個人應該多少對自己的人生有許多想像，也許是盡情地做喜歡的事、安穩地生活在沒有紛擾的地方、和愛的人在一起、四處流浪看遍世界人文風情與美景......，因此我們需要勇氣面對。 …
